Balonmano Playa

Práctica número 3.

Miércoles 30 de noviembre de 2016.

Esta sesión consistió en una clase en una pista de arena para practicar balonmano playa. Básicamente se practicó la recepción, el pase, el tiro y algunos aspectos concretos que son diferentes al balonmano sala como el tiro en fly, cómo defenderlo y el penalti.

Para iniciar esta sesión empezamos con un calentamiento con varios juegos. El primero llamado 'el hombre de negro' en el cual un compañero se pone el centro del campo y el resto de clase en un área de portería. La clase tenía que pasar de un área a la otra evitando ser pillado por el compañero del centro. Éste último sólo se podía desplazar lateralmente y cuando pillaba los compañeros se agarraban de la mano y no se podían soltar. El segundo juego fue el llamado 'corta hilos' el cual consistía en un pilla-pilla pero con una variante y es que si un compañero se cruzaba entre el que pillaba y el que lo evitaba, el pillador pasaba a pillar al que se cruza.

Después de este calentamiento comenzamos la clase practicando el pase corto por parejas o tríos. Luego intentamos dar los pases en fly. A continuación la clase se dividió en dos filas, una en frente de la otra, y había que pasar en fly intentando que la pelota no cayera al suelo. Después de dar el pase había que chocar pecho con pecho con el compañero y cambiarse de fila.

Ahora comenzamos con pases y tiros a puerta. En las dos porterías, la clase se puso en dos filas y dos compañeros hicieron de pasadores. Había que terminar con un disparo a portería. Luego hicimos de esto una variante. Las filas se pusieron por parejas. Un compañero le pasaba el balón a otro, éste tenía que tirar a portería y el otro defenderlo intentado interceptar el disparo. 

Para terminar la clase se dividió en 4 equipos y se realizó un pequeño torneo. La clase acabó con  un tanda de penaltis. 

Esta práctica ha sido muy útil para conocer bien el balonmano playa y su reglamento que es algo diferente al balonmano sala. Puede que este deporte sea bastante más complejo que en sala pero pienso que es bueno conocer los dos deportes y no centrarse solo en la modalidad de sala. La clase ha sido interesante puesto que hemos practicado bastante el pase y el tiro.